Η οικογενειακή ψυχοθεραπεία αποτελεί μια εξειδικευμένη μορφή ψυχοθεραπείας η οποία αντιμετωπίζει την κάθε οικογένεια ως ξεχωριστή με τους δικούς της κανόνες, στόχους και εσωτερική δομή. Εστιάζει στη δυναμική και τις σχέσεις που αναπτύσσονται μεταξύ των μελών. Καθώς τα μέλη αλληλοεπηρεάζονται συνεχώς, η κατανόηση της συμπεριφοράς ενός μέλους εξαρτάται και από τη συμπεριφορά των υπολοίπων. Με αυτόν τον τρόπο, το πρόβλημα ενός ατόμου μπορεί να αναδείξει δυσλειτουργίες σε ολόκληρο το οικογενειακό σύστημα στο οποίο ανήκει.
Η οικογενειακή ψυχοθεραπεία είναι πολύτιμη και αποτελεσματική σε διάφορες συνθήκες και καταστάσεις. Ενδεικτικά:
⦁ Συγκρούσεις και εντάσεις μεταξύ των μελών της οικογένειας
⦁ Προβλήματα συμπεριφοράς και επικοινωνίας
⦁ Διαχείριση κρίσεων (όπως διαζύγιο, θάνατος, ασθένειες)
⦁ Μεταβατικές φάσεις (όπως γέννηση ενός νέου μέλους, μετακόμιση, αλλαγή εργασίας)
⦁ Προβλήματα ψυχικής υγείας
⦁ Δυσκολίες στην ανατροφή των παιδιών
⦁ Κατάχρηση ουσιών ή εθισμοί
⦁ Αναγνώριση και αποδοχή διαφορετικών ρόλων
Κατά τη διάρκεια των συνεδριών τα μέλη της οικογένειας καλούνται να εξετάσουν και να κατανοήσουν τα επαναλαμβανόμενα μοτίβα συμπεριφοράς και επικοινωνίας που μπορεί να προκαλούν δυσλειτουργία. Σε ένα ασφαλές πλαίσιο με καθοδήγηση και υποστήριξη εκφράζουν τα συναισθήματά τους, αναγνωρίζουν τους ρόλους που έχουν υιοθετήσει και αντιλαμβάνονται πώς επηρεάζουν τη συνολική δυναμική της οικογένειας. Ρίχνοντας φως στις αθέατες πτυχές της οικογενειακής δυναμικής, αναδεικνύονται και οι δυνάμεις και δυνατότητες κάθε μέλους. Με την κατάλληλη υποστήριξη ανακαλύπτονται νέοι τρόποι επικοινωνίας και επίλυσης των συγκρούσεων, οδηγώντας σε βαθύτερη κατανόηση και συναισθηματική σύνδεση.